Cách làm hà thủ ô chữa bạc tóc

Hà thủ ô là một vị thuốc quý trong y học truyền thống Đông y được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt là cho tóc. Hãy cùng chúng tôi khám phá về cách làm hà thủ ô chữa bạc tóc trong nội dung dưới đây.

Thông tin về hà thủ ô

Hà thủ ô là một loại thảo dược quý được trồng nhiều ở vùng núi, trung du và những vùng không ngập nước của Đồng bằng Bắc Bộ, chẳng hạn như Cao Bằng, Hà Giang,… Hiện nay, loại cây này cũng bắt đầu được cải tiến và trồng nhiều tại các tỉnh thành phía Nam.

Thông tin về hà thủ ô

Hà thủ ô là một loại cây leo, lá màu xanh đậm và có những chùm hoa màu trắng ở đầu ngọn. Rễ của cây khi đã ăn sâu dưới lòng đất sẽ phát triển thành củ. Loại củ này thường được chế biến làm thuốc chữa bệnh.

Hiện nay, có hai loại hà thủ ô phổ biến là hà thủ ô đỏ và hà thủ ô trắng. Sự khác biệt giữa chúng không chỉ nằm ở màu sắc mà còn ở dược tính:
– Hà thủ ô đỏ: Loại này được trồng phổ biến hơn và có dược tính cao hơn so với hà thủ ô trắng. Cây này mang đến hương vị ôn, chát, ngọt và đắng. Bên ngoài củ hà thủ ô đỏ có màu nâu đen, trong khi bên trong ruột củ có màu đỏ sẫm.
– Hà thủ ô trắng: Loại này mọc tự nhiên và ít được trồng rộng rãi do hàm lượng dinh dưỡng và dược tính thấp hơn so với hà thủ ô đỏ. Bề ngoài của củ có màu xám trắng, trong khi ruột củ có màu trắng ngà.

Tác dụng của hà thủ ô

Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của loại thảo dược quý này:

  • Hỗ trợ tiêu hóa: anthraglycosid trong loại dược liệu này có tác dụng co bóp và kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp nhuận tràng. Đồng thời, nó cũng giúp mang lại cảm giác ăn ngon, ngủ ngon, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Hà thủ ô có nhiều công dụng

  • Trị tình trạng rụng tóc và bạc sớm: Theo kinh nghiệm dân gian, sử dụng đều đặn hà thủ ô trong khoảng 1 – 2 tháng có thể mang lại cải thiện đáng kể cho tình trạng rụng tóc. Ngoài ra, hà thủ ô cũng được khuyến khích cho những người đang gặp phải tình trạng tóc bạc sớm.
  • Tăng cường sức khỏe của hệ thần kinh: nhờ chứa Lecithin – một dưỡng chất giúp sinh dịch huyết và chống suy nhược thần kinh.
  • Phòng ngừa thiếu máu và suy nhược cơ thể: Hà thủ ô có tác dụng tăng số lượng hồng cầu trong cơ thể. Ngoài ra, nó có khả năng giảm mỡ máu và cholesterol, giúp phòng ngừa tình trạng xơ vữa động mạch và giảm nguy cơ tai biến.
  • Lợi ích cho gan: Hỗ trợ quá trình thải độc, bảo vệ gan khỏi những tác động có hại, đồng thời giúp tăng cường chức năng gan, đóng vai trò quan trọng trong quá trình duy trì sức khỏe.
  • Công dụng khác: Hà thủ ô là một loại thảo dược đa năng, có nhiều ứng dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe như chữa suy thận, suy gan, sốt rét, đau lưng,…

Mặc dù hà thủ ô có nhiều công dụng tích cực tới sức khỏe của chúng tá nhưng khi sử dụng cần thực hiện một cách cẩn thận và đúng liều lượng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, bạn có thể thảo luận với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả cho tình trạng của mình.

>> Xem thêm: [Góc làm đẹp] Tóc bạc nhiều phải làm sao?

Cách làm hà thủ ô chữa bạc tóc

Sau đây Komi DGG sẽ gợi ý một số cách làm hà thủ ô chữa bạc tóc:

Uống nước hà thủ ô

Một phương pháp để dùng hà thủ ô trị bạc tóc đó là dùng hà thủ ô tươi nấu uống hằng ngày hoặc có thể tán loại thảo dược này thành bột và dùng mỗi ngày khoảng 10 – 20 gram.

Uống nước hà thủ ô

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp hà thủ ô với một số vị thuốc như thục địa, kỷ tử, ngưu tất để uống chung, giúp chữa tóc bạc sớm hiệu quả nhanh hơn.

Ngâm rượu hà thủ ô

Sau khi đã lựa chọn và sàng lọc những củ hà thủ ô sấy khô chất lượng, hãy đặt chúng vào một bình thủy tinh lớn. Tiếp theo, đổ 5 lít rượu đã chuẩn bị sẵn vào bình thủy tinh cho ngập tất cả hà thủ ô.

Thêm 250ml mật ong vào bình để ngâm cùng, sau đó nhẹ nhàng lắc tay để trộn đều hỗn hợp. Đậy kín bình và đặt nó ở một nơi khô thoáng để rượu có thể lên men tốt nhất.

Hỗn hợp hà thủ ô và đậu đen

Bên cạnh hà thủ ô, đậu đen từ lâu được biết đến với khả năng nuôi dưỡng chân tóc, giảm rụng và làm đen tóc. Khi hai loại thực vật này kết hợp với nhau, công thức này mang lại hiệu quả làm đen tóc gấp nhiều lần.
Trước hết, bạn cần chuẩn bị 2kg đậu đen và 1kg hà thủ ô. Sau đó, nấu đậu đen với 1,5 lít nước và thêm hà thủ ô đã được rửa sạch vào nồi để ninh cùng. Ninh lửa nhỏ trong khoảng 1 ngày, sau đó lấy hà thủ ô ra để sấy khô và nghiền nhỏ là có thể sử dụng được.
Hỗn hợp hà thủ ô và đậu đen
Bài thuốc không chỉ giúp tóc trở nên đen tự nhiên mà còn có tác dụng bổ máu, tốt cho sức khỏe. Lưu ý, sử dụng đều đặn trong thời gian dài để thấy mái tóc trở nên đen và khỏe mạnh.
Để đảm bảo việc sử dụng hà thủ ô đạt hiệu quả tối đa, bạn hãy nắm vững cách chế biến hà thủ ô và kiểm tra dị ứng trước khi thực hiện nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *