Tại sao có tóc bạc khi còn trẻ?

Tóc bạc xuất hiện kèm theo đó là các dấu hiệu lão hóa cơ thể. Tuy nhiên ngay từ khi còn trẻ một số người cũng đã có tóc bạc lấm chấm trên đầu. Vậy nguyên nhân và cách cải thiện tóc bạc khi còn trẻ như thế nào? Hãy cùng Komi DGG tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!

có tóc bạc khi còn trẻ

Tóc bạc sớm khi còn trẻ không còn mới mẻ

Tình trạng tóc bạc khi còn trẻ không còn là điều hiếm gặp hay đặc biệt đối với thế hệ trẻ. 

Mặc dù có những nguyên nhân đặc biệt dẫn đến tình trạng này và có thể cải thiện được, tuy nhiên nhìn chung người bị tóc bạc sớm sẽ bị ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Tóc bạc sớm gây nên những hiểu lầm về tuổi tác, thật khó để đoán tuổi của những bạn trẻ khi có tóc bạc ở tuổi mười tám đôi mươi.

Một số người cũng cho rằng mức độ tự tin của họ bị ảnh hưởng do có tóc bạc sớm so với các bạn cùng trang lứa. Họ thường lo lắng về tình trạng sức khỏe và cố gắng tìm kiếm các phương pháp điều trị khi có điều kiện.

Hiện nay tỷ lệ người trẻ bị tóc bạc sớm ngày càng tăng do nhiều yếu tố. Và điều này không còn phổ biến nữa.

Tóc bạc sớm khi còn trẻ không còn mới mẻ

Tại sao có tóc bạc khi còn trẻ?

Tóc bạc sớm có thể xuất hiện vì nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

  • Thiếu hụt sắc tố melanin: Cơ thể không sản xuất đủ melanin, sắc tố làm cho tóc đen, có thể dẫn đến tóc bạc sớm.
  • Hút thuốc lá lâu năm: Chất độc hại trong khói thuốc lá, đặc biệt là nicotine, có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe tóc, làm tăng nguy cơ tóc gãy rụng và bạc sớm.
  • Căng thẳng và mệt mỏi kéo dài: Stress và mệt mỏi có thể gây bạc tóc do noradrenaline ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melanin.

Tại sao có tóc bạc khi còn trẻ?

  • Chế độ ăn uống thiếu hụt chất dinh dưỡng: Thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin B, E, D, có thể dẫn đến tóc khả năng gãy rụng và bạc sớm.
  • Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người có tiền sử tóc bạc sớm thì khả năng cao bạn cũng sẽ bị tóc bạc sớm khi còn trẻ tuổi.
  • Sức khỏe nền: Các bệnh lý như bạch biến, rối loạn tuyến giáp, tuyến yên, hoặc thiếu máu mạn tính… có thể ảnh hưởng đến màu sắc của tóc.
  • Sử dụng các sản phẩm làm đẹp tóc từ hóa học: Sử dụng các phương pháp như uốn, ép, nhuộm, tẩy tóc có thể gây hư tổn và làm tóc trở nên khô và bạc sớm.
  • Lạm dụng thuốc quá nhiều: Sử dụng thuốc kháng sinh trong khi điều trị có thể góp phần vào tình trạng tóc bạc sớm.

Cách cải thiện tóc bạc khi còn trẻ

Cải thiện tóc bạc khi còn trẻ đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt và thay đổi một số thói quen hàng ngày.

Chăm sóc da đầu và tóc đúng cách

Sử dụng dầu gội và dầu xả chứa các thành phần dưỡng ẩm và tái tạo tóc. Ưu tiên các sản phẩm chăm sóc tóc chứa các thành phần như keratin, argan oil, hoặc collagen để phục hồi hư tổn và làm đẹp tóc.

Massage nhẹ nhàng da đầu để kích thích sự lưu thông máu và nuôi dưỡng tóc.

Chế độ ăn uống khoa học

Bổ sung chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin B, vitamin E, và khoáng chất như sắt và zinc.

Chế độ ăn uống khoa học

Bên cạnh đó nên uống đủ nước mỗi ngày vì nước sẽ mang lại độ ẩm tự nhiên cho tóc, và cho bạn một cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.

Giữ ẩm cho tóc

Sử dụng dầu tóc hoặc serum giữ ẩm để ngăn tóc trở nên khô và giữ cho nó mềm mại.

Có thể sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên như nha đam, chuối, mật ong, dầu dừa, giấm táo,… để ủ tóc giúp tăng độ ẩm cho tóc, bổ sung dưỡng chất cho tóc chắc khỏe, bóng mượt.

Tránh nhiệt độ cao

Hạn chế sử dụng máy là hoặc máy sấy tóc với nhiệt độ cao, vì nhiệt độ cao có thể làm tổn thương tóc.

Tránh nhiệt độ cao

Đồng thời không quên đeo mũ hoặc sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc chứa SPF để bảo vệ tóc khỏi tác động có hại từ tác động của tia UV.

Giảm stress

Thực hành các phương pháp giảm stress như thiền, yoga, hoặc hoạt động giải trí để giảm căng thẳng, điều này có thể giúp giữ cho tóc trở nên khỏe mạnh.

Tập thể dục thường xuyên để kích thích sự lưu thông máu, giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc.

Thực hiện liệu pháp chăm sóc tóc chuyên sâu

Xem xét việc sử dụng các liệu pháp chăm sóc tóc chuyên sâu như liệu pháp keratin hoặc các liệu pháp khác dựa trên tình trạng cụ thể của tóc.

Bạn cũng có thể bổ sung các loại thực phẩm chức năng hoặc vi chất dưỡng da có thể hỗ trợ từ bên trong, tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của tóc và da đầu.

Lưu ý rằng, cải thiện tình trạng tóc bạc khi còn trẻ là quá trình đòi hỏi kiên nhẫn và thời gian, và kết quả có thể thay đổi tùy thuộc vào điều kiện sức khỏe và gen di truyền của mỗi người.

Hy vọng với bài viết trên bạn đã biết nguyên nhân tại sao có tóc bạc khi còn trẻ và những cách cải thiện mang lại hiệu quả thực sự. Nếu tình trạng tóc bạc sớm ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống của bạn có thể suy nghĩ tới giải pháp nhuộm tóc giúp tóc đều màu và lấy lại vẻ ngoài trẻ trung năng động cho bạn.

dầu gội phủ bạc komi

Một trong những sản phẩm nhuộm tóc được đánh giá cao đáp ứng tiêu chí an toàn, tiện lợi khi tự nhuộm tại nhà không thể bỏ qua dầu gội nhuộm phủ bạc Komi. Thành phần gồm các nguyên liệu thực vật hữu cơ phổ biến như dầu Argan, Nhân sâm, Hà thủ ô, Hoàng cầm, Cúc la mã,… tạo nên một mùi hương thảo dược dễ chịu và không gây kích ứng da đầu khi nhuộm. 

Komi là kết quả của quá trình hơn 16 năm nghiên cứu và phát triển thương hiệu. Với công nghệ nhuộm tóc độc quyền từ Nhật Bản, đội ngũ chuyên gia về tóc hàng đầu thế giới, tạo nên sản phẩm đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế FDA, SGS, ISO,…

Nếu bạn cần tư vấn thêm về dầu gội nhuộm tóc thực vật Komi thì hãy lên hệ với số Hotline của chúng tôi để được tư vấn thêm nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *